ファスティングダイエット


ファスティングダイエット


ファスティングダイエットと言うと断食と言う意味ですが、
半日から三日間のプチ断食のことを言います。


固形物は口にせず、酵素飲料とよばれるミネラルやビタミン
が沢山含まれたジュースをのんで過ごすダイエットに
なります。


ファスティングダイエットは一流アスリートたちの栄養指導
を行っている、杏林予防医学研究所所長の山田豊文博士に
より開発されたダイエットです。


ファスティングダイエットは ダイエットだけではなく、
病気を予防する効果もあると評判です。
このファスティングは、単に痩せることだけが目的では
ありません。


有名芸能人もおすすめのファスティングダイエットで
健康的なボディを手に入れましょう。
ファスティングダイエットと言えばコレ?



posted by kireiwoman-X at | ファスティングダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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